2026-02-02

洗手不幹的紀念碑

想要戒除某個習癮, 也許是酒癮, 菸癮, 毒癮, 賭癮, 色癮...可以設立一個紀念碑, 就是最後一次犯癮的某個證據, 也許是最後一瓶酒, 最後一根菸, 最後一次...

我的一個習癮是順手牽羊, 我當成是一種狩獵, 我是獵人, 被我摸走的東西只是理所當然的獵物...直到很久之後, 我才逐漸明白, 我才是獵物, 而狩獵我的是貪念. 貪念帶來的永遠是因小失大, 自以為聰明, 結果是斷送了腳踏實地才把握得住的機會.

我的習癮紀念碑是我陪人逛街時, 看到的實用又有趣的小玩意, 因為沒帶錢, 就順手摸走....幾天後, 我回到那家店, 付錢買了同樣的東西, 然後偷偷放回貨架上...就這樣, 這個背後有吸鐵的廚房小玩意成為了我的習癮紀念碑.

2026-01-21

上了年紀, 情緒至上, 敬而遠之

年輕時情緒至上是很自然的, 通常必須經歷許多波折, 學習到情緒控管與理性分析的能力.

但是對於上了年紀的人, 如果還是情緒至上, 通常只有一個原因: 周圍的人姑息縱容.
這種人通常是有錢有權, 於是留在他身邊的人自然都成為了鄉愿.

對於這樣的人, 只有兩種選擇: 加入或遠離.
不管如何選擇, 都可以用誠實清明的方式來進行:

加入-這樣告訴對方: 我包容你的情緒至上, 因為有利可圖.
遠離-這樣告訴對方: 你似乎越活越回頭了, 祝你返老還童.

2025-12-13

榮耀號遊輪賭場

我對海上賭場很感興趣, 但沒找到詳細的介紹, 現在搭過了榮耀號, 就在這裡報告. 

進賭場之前要先建立正確的心態: 賭場永遠佔有優勢, 所以主要目標不是贏錢, 而是累積點數換取獎勵, 因此少輸為贏, 慢慢累積點數.

賭場遊戲大致可分為手氣類與技術類. 

手氣類容易上手, 但賭客只能靠手氣取勝, 下注全憑主觀感覺經驗來決定, 沒有客觀的指標, 唯一的技術就是改變下注大小, 往往一開始小贏, 後來大輸. 這是賭場的搖錢樹, 諸如吃角子老虎, 百家樂, 三張撲克, 輪盤, 以及各種彩劵...

技術類規則稍複雜, 下注有客觀的指標, 賭客可以靠技術取勝, 諸如21點, 擲骰子(Craps).

除此之外, 唯一沒有賭場優勢的遊戲是撲克, 賭客彼此較勁, 技術性高, 賭場只收場地服務費, 最公平但也最無情, 新手都是老手想吃的魚. 

那麼榮耀號呢? 就像陸上賭場, 有很多手氣類的吃角子老虎機台. 機台遊戲程式基本上是人為操控, 玩久必輸. 

桌台遊戲中, 對於手氣類的百家樂, 三張撲克與輪盤, 為了避免贏小輸大, 最好維持基本固定下注(定期定額的概念), 降低風險, 少輸為贏, 累積點數, 力求在獲利回吐時離場, 虧損也絕不想要翻本.

至於技術類的桌台遊戲, 21點已被賭場大幅壓制賭客優勢: 至少用六副牌, 並用連續洗牌機, 降低了對賭客有利的大牌集中狀況, 難以靠算牌或觀察莊家爆掉頻率來加注, 容易贏小輸大. 

我個人偏好的技術類桌台遊戲是撲克與擲骰子, 很遺憾榮耀號都沒有. 歐美地區的遊輪才有.

雖然沒有我偏好的遊戲, 榮耀號有看起來類似的骰寶(Sic Bo)與終極德州撲克(Ultimate Texas Holdem). 

骰寶是東方版的擲骰子, 規則類似輪盤, 技術性低, 手氣性高, 我不會玩.

終極德州撲克聽起來像撲克, 但不是賭客較勁, 而是賭場做莊, 類似21點, 賭場規則優勢高, 容易贏小輸大. 但由於21點被賭場壓制, 終極德州撲克只用一副牌, 算牌容易, 也少了詐唬, 比真正的撲克溫和一些.

這裡要區分一下, 桌台遊戲雖然有很多使用撲克牌(21點, 百家樂, 三張撲克, 終極德州撲克...), 但這些遊戲不是真正的撲克, 因為都是賭場作莊, 不是賭客競技, 規則都對賭場有利.

這些遊戲都有免費的APP, 可以先下載練習.

最後是最重要的提醒: 不管是手氣或技術, 進賭場最重要的基本動作, 就是資金管理, 資金管理, 資金管理. 要說三遍.

首先, 設定停利與停損金額, 把可輸掉的總金額除以進賭場天數, 就是當日最高停利停損金額, 只可減少不可超過.

其次, 設定基本下注金額, 可設為當日金額的20分之一, 最多不要超過10分之一, 贏錢時才加碼下注, 輸了絕不翻本攤平. 如果停損到了, 立刻離場休息, 第二天捲土重來.

在賭場要時時提醒自己: 輸錢必然, 贏錢偶然, 累積點數, 少輸為贏.

在偶然贏錢, 但獲利回吐時果斷離場, 是所有賭博(短線投資)的必勝法則. 

報告完畢.

2025-11-14

不要相信太自信的人

一個矛盾的統計: 百分之93的人認為自己的駕駛技術勝過百分之50的人.
從這個數字可以知道, 過度自信是一種常態, 但也是許多問題甚至災難的成因, 大如鐵達尼號, 車諾比核電廠, 挑戰者太空梭...小如股市或賭場上常見的傾家蕩產...

一個社會心理實驗: 對測試者提出不常見的科學事實, 詢問對錯, 例如:
"澳洲比月球寬"(對)
"銀河系的恆星數目超過地球的樹木"(錯)
"一湯匙的橄欖油所具有的化學能量超過一湯匙的TNT火藥"(對)
"植物的光合作用超過普通的太陽能板"(錯)...
測試者只要回答對錯. 重要的是隨後的第二個問題:
"你對自己答案正確的自信百分比有多少?"

實驗結果顯示, 一個人認為自己的正確程度與實際的正確程度有極大的差異.
自信程度為百分之90以上的人, 通常只有約百分之50是正確的.
自信程度為百分之50的人, 通常正確程度超過了百分之50.

結論:
不懂裝懂的人, 通常表現得很自信.(半瓶子的水)
真正的專家, 反而知道自己所知有限.

(以上資料來自於YouTube科普頻道Veritasium)





2025-10-16

YouTube留言

如果有靈魂, 肉體活著時就是我們的意識. 意識能夠時時徹知無常, 覺察當下, 就沒有生前死後, 此生來世之分.

所以靈魂終究是個假議題. 看透此點, 即是開悟第一步.


迷宮一萬步: 前世今生, 靈魂永存, 一切皆真, 唯自我獨尊.

開悟第一步: 沒有來世, 沒有靈魂, 一切皆假, 我思故我在.

開悟一萬步: 只有此生, 只有當下, 一切皆真, 唯自我為假.

2025-10-05

電車困境

經典的心理實驗: 你被送到一個電車鐵軌分叉路口, 兩條鐵軌上都有人被綁在上面, 右邊的綁著一個人, 左邊的綁著五個人, 電車即將駛上左邊的鐵軌, 你可以控制轉換器, 你是否會轉換軌道讓電車駛上右邊的鐵軌?

這個實驗的邪惡之處在於逼迫你行動來殺死一人拯救五人, 或不行動來讓五人被輾死. 不論如何選擇, 你都會從此不得安眠.

如果換成是兩棟房子失火, 一棟被困了一人, 另一棟被困了五人, 那當然是先去拯救五人, 毫無問題. 因為如果來不及而造成一個人死亡, 那是被火燒死, 不是死於你的行動.

電車困境還有很多變體: 胖子電車困境, 親人電車困境...等等. 但我覺得還是回到基本, 這個實驗真正應該思考的是: 除了轉換軌道或不行動之外, 是否還有其他選擇?

對我而言, 如果被逼著去殺人, 首先我會殺掉那個帶我來到鐵軌的人, 趕緊脫身, 後來電車會怎麼走並不重要. 重要的是去推翻幕後的主使者. 因為如果只要按照他們的遊戲規則, 不管如何都成為了幫兇. 這也是所有極權制度用來逼迫人民為虎作倀的手段.

如果我是在槍口之下被逼著, 那麼我會假裝服從, 在電車通過時把轉換器亂搞一通, 努力嘗試讓電車出軌, 出軌之後就由機會來決定傷亡.

面對這種無人性的荒謬處境, 聽命行事永遠是最下策.

2025-10-02

不隨情緒起舞

 發生爭執時, 如果對方有情緒, 通常自己也會起情緒, 隨之起舞.

其實此時該做的是平靜地觀察自己與對方的情緒. 以平靜來引導對方也覺察情緒.

然後不要多費唇舌爭執, 只要微笑聆聽就好.

等待對方情緒平靜下來, 再來對話. 只要對方還有一絲情緒, 就不要嘗試對話, 因為只會繼續爭執, 徒勞無用.

2025-09-28

真善美的準繩

人類文明三大範疇: 真, 善, 美

真(科學): 其準繩為真假. 絕對客觀, 不因時空而改變.
善(道德): 其準繩為對錯. 相對主觀, 會因意見而改變.
美(藝術): 其準繩為美醜. 絕對主觀, 會因感受而改變.

真假的準繩為邏輯. 合乎邏輯為真, 不合邏輯為假.
對錯的準繩為誠實. 誠實為對, 不誠實為錯.
美醜的準繩為自我. 忠於自我為美, 不忠於自我為醜.

邏輯的準繩為因果. 因果貫通邏輯.
誠實的準繩為覺察. 覺察保持誠實.
自我的準繩為創意. 創意塑造自我.

因果的準繩為不當盲信徒.
覺察的準繩為不當大嘴巴.
創意的準繩為不當跟屁蟲.

2025-09-21

五個不落入俗套的聊天話題

1. 這禮拜有什麼讓你難忘的事情? (短期重心)

2. 有什麼事情是你本來相信, 現在不相信了? (長期成長)

3. 如果能改變人們的態度, 你會改變什麼? (人際關係)

4. 有什麼決定甚至讓自己感到驚訝? (自我覺察)

5. 如果許願必然成真, 你會想做什麼? (核心目標)

2025-07-01

思考的三大論證法

最近才學到的, 但我覺得這應該是所有大學的基礎課程(但是東方教育似乎刻意忽略).

思考的邏輯論證有循序漸進的三大類: 類比法, 歸納法, 演繹法